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Erholsamen Schlaf genießen: Was macht ein gutes Kopfkissen aus?

Endlich erholsamen Schlaf genießen: Was macht ein gutes Kopfkissen aus?

Du suchst ein gutes Kissen/ Kopfkissen und möchtest endlich einen erholsamen Schlaf ohne Nacken- und Rückenschmerzen genießen? Dann ist ein ergonomisches Kissen genau die richtige Wahl für Dich. So beispielsweise das NOX Kissen, das anpassbar und somit für alle Körpertypen bei Nackenschmerzen geeignet ist. Da auch Du rund ein Drittel Deiner Lebenszeit im Bett verbringst, nimmt Dein Schlafplatz eine wichtige Rolle in Deinem Leben ein. Umso wichtiger also, dass Du über ein gutes Kissen/ Kopfkissen verfügst, das sich Deinen Bedürfnissen anpasst.

Warum ist ein ergonomisches Kissen so wichtig?

Geht es um das Schlafen, ist nicht nur wichtig, wie lange Du schläfst, sondern auch, wie die Schlafqualität ist. Vielleicht hast auch Du folgende Situation schon erlebt: Du gehst abends nach einem stressigen und anstrengenden Tag ins Bett und wälzt Dich dann lange hin und her, weil Du nicht einschlafen kannst. Somit findest Du keine Ruhe, liegst nicht bequem und hast im Endeffekt kaum geschlafen. Am nächsten Morgen musst du natürlich leider trotzdem aufstehen, ganz gleich, wie gerädert Du Dich fühlst. Der ganze restliche Tag ist somit geprägt von Müdigkeit, Kopf- und Nackenschmerzen oder Konzentrationsproblemen. Erlebst auch Du diese Situation öfter? Dann ist es höchste Zeit für ein ergonomisches Kissen, das sich Deinen Bedürfnissen anpasst. Ein gutes Kissen/ Kopfkissen ist schließlich goldwert, da es Dir einen entspannten und erholsamen Schlaf ermöglicht.

Was macht ein gutes Kissen/ Kopfkissen aus?

Welches nun das einzig wahre Schlafkissen überhaupt ist, lässt sich pauschal natürlich nicht beantworten. Eine pauschale Empfehlung, die für jeden Menschen gilt, gibt es nämlich nicht. Dies liegt daran, dass die jeweiligen Schlafgewohnheiten und Bedürfnisse viel zu unterschiedlich sind. Wenn auch Du Dir ein ergonomisches Kissen wünscht, ist immer eine individuelle und auf Dich abgestimmte Betrachtung notwendig. Dabei kommt es vor allem darauf an, dass Du Dich mit Deiner Schlafposition auseinandersetzt. Bist Du ein Seitenschläfer oder doch eher ein Rücken- oder Bauchschläfer? Ein gutes Kissen/ Kopfkissen muss die Aufgabe erfüllen, den Zwischenraum, der zwischen der Matratze und Deinem Kopf und Nacken entsteht, so auszufüllen, dass Deine Halswirbelsäule nicht abknickt. Auch darf Dein Kopf im Liegen weder nach unten noch nach oben geneigt sein. Je nach Schlafposition variiert aus diesem Grund auch die Höhe der benötigten Stütze und die Form des auszugleichenden Hohlraums. Ein ergonomisches Kissen muss Dich dementsprechend perfekt abstützen können.

Das anpassbare NOX Kissen

Du weißt nicht genau, welcher Schlaftyp Du bist oder wechselst Deine Schlafpositionen ständig? In diesem Fall kannst Du natürlich nicht ständig Dein Kissen wechseln, jedoch auf ein ergonomisches Kissen setzen, das sich Dir in allen Positionen anpasst. So auch das anpassbare NOX Kissen, das Deinen Halswirbelbereich optimal unterstützt und somit dafür sorgt, dass Dein Kopf richtig gelagert wird. Aufgrund der Kombination mit der atmungsaktiven Naturlatex-Platte und dem Faser-Pad ist die Höheneinstellung des Kissens anpassbar. Zudem ist das NOX Kissen für alle Schlaflagen einstellbar. Ob Bauchschläfer, Seitenschläfer oder Rückenschläfer: Mit dem NOX Kissen ist Schlafkomfort vorprogrammiert. Das Innenkissen kann immer wieder neu zusammengestellt und auf diese Weise an unterschiedliche Schlafgewohnheiten angepasst werden, was ein gutes Kissen/ Kopfkissen in ganz besonderem Maße ausmacht. Durch die Naturlatex-Welle wird Dein Halswirbelbereich unterstützt, sodass Nackenschmerzen nach dem Aufwachen der Vergangenheit angehören.

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