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S 13 Beiträge in dieser Lexikon Kategorie

Schaumstoffmatratze

Schaumstoff für Traumstoff, was ist eine Schaumstoffmatratze?

Schlaf

Was ist Schlaf? Der Schlaf spielt eine zentrale Rolle in unserem Leben. Vielen Menschen sind die Auswirkungen eines gestörten Schlafes an den folgenden Tagen bekannt: Müdigkeit,...

Schlafentzug

Warum gibt es Schlafentzug und wie wirkt er sich aus?

Schlafexperten

Was machen Schlafexperten?

Schlafgewohnheiten

Was gibt es für Schlafgewohnheiten?

Schlafhygiene

Eine gute Schlafhygiene ist wichtig bei Menschen mit Allergien. Was kann man dagegen tun?

Schlaflagen

Menschen bevorzugen unterschiedliche Schlaflagen. Ob auf der Seite, dem Rücken oder auf dem Bauch, jeder hat seine individuellen Vorlieben.

Schlaflosigkeit

Gesunder und erholsamer Schlaf ist wichtig, doch leider verbringen immer mehr Menschen die Nächte mit Schlaflosigkeit. 

Schlafmittel

Schlafmittel - Kleine Helfer!

Schlafqualität

Wie erhält man eine bessere Schlafqualität?

Schwitzen

Schwitzen in der Nacht. Auch das Schwitzen in der Nacht kann unsere Nachruhe stören. Doch warum schwitzen wir Menschen eigentlich und wie können wir dies reduzieren?

Seitenschläfer

Was ist ein Seitenschläfer?

Seitenschläferkissen

Ein Seitenschläferkissen bietet beim Schlafen eine optimale Stütze. Mehr als die Hälfte aller Menschen schlafen bevorzugt auf der Seite. Gründe, wie beispielsweise eine Schwangerschaft,...